Search here...

Helse

Nyheter

Sommerferien 2026: fenomenet «quiet vacation» trumfer alt i år

Solgaranti er fortsatt viktig, men i år er ferie-tendensene blitt mye mer enn billige flybilletter og all-inclusive. I 2026 er det de rolige og fredfulle reisene som gjelder. Det er...
Nyheter

Gratis hekle-oppskrift til bøttehatten alle vil ha

Vi har kommet over et tips vi ikke kunne la være å dele med dere. Sandnes Garn har...
Nyheter

Glem Samba: dette er sneakersene som gjelder nå

Adidas Samba har dominert trendbildet mye de siste sesongene. Nå ser vi det som egentlig er litt på...
Nyheter

Dette står øverst på ønskelisten akkurat nå

Sommerlige detaljer, capribukser, espressofargede interiør-funn og produkter som gir den perfekte sommergløden. Dette er trendene og tingene vi...
Nyheter

Her kan du se VM i Oslo på søndag

Har du ikke sikret deg plass på de største arenaene i byen som viser VM og Norge -...
spot_img

Ny bok setter perimenopause på dagsorden: – Vi vet altfor lite om en fase som angår oss alle

Bøker Marte Ytre-Hauge -
Kvinnehelsefysioterapeut og forfatter Mathilde Okkenhaug Pilskog mener kvinner bør få kunnskap om perimenopause allerede i 30-årene. Nå er hun aktuell med sin andre bok om kvinnehelse...

Er denne TikTok-trenden naturens svar på Botox?

Forbruker Helene Dreyer -
Går det an å få fordelene med Botox uten regningen? Som vanlig er det TikTok som setter trendene. Den siste tiden har derimot en hjemmelaget...

5 enkle self-care tips du kan ta med deg inn i helgen

Gratis Eline Nesje -
Gjør noe for deg selv i mørketiden! De siste årene har begrepet self-care blitt mer og mer brukt, og vi er stadig mer opptatt av å ta...

5 podcaster om selvutvikling du kan lytte til nå

Gratis Helene Lundgreen -
Er du interessert i selvutvikling? Begrepet selvutvikling har for alvor kommet på banen de siste årene, i takt med et økt fokus på mental helse...

Er du nysgjerrig på meditasjon?

Helse Helene Lundgreen -
– Viktig å huske at meditasjon er en praksis som krever tid, tålmodighet og regelmessig trening. Fokuset på mental helse og indre ro har blomstret...

Hva er egentlig white noise? Og gjør det at man sovner fortere?

Helse Sara Haizoune -
– Hvis du venner deg til å sove med det kan du få problemer med å sove uten, sier søvnekspert til Melk. Såkalt white...
123...7Page 1 of 7
spot_img