Er denne TikTok-trenden naturens svar på Botox?

Publisert:

Del innlegg:

Går det an å få fordelene med Botox uten regningen?

Som vanlig er det TikTok som setter trendene. Den siste tiden har derimot en hjemmelaget maske laget av linfrø dominert på plattformen – og trenden ser ikke ut til å forsvinne med det første.

TikTok-jenter hevder at linfrømasken fungerer som en Botox-dupe.

– Ser du dette? Det er Botox du lager hjemme. Og det beste er at det bare er to ingredienser, linfrø og vann, hevder TikToker Victoria Benitez.

Hun var en av de første på plattformen til å legge sin elsk på linfrømasken.

I en viral TikTok video sett mer enn 7,2 millioner ganger forklarer hun at det er endeløse fordeler med linfrø mens hun gnir masken inn i huden og gjennom håret.

– Når du legger det på huden vil fettsyrene gi deg glød! Den er også anti-inflammatorisk, så det vil redusere rødhet eller betennelse.

– Tar du botoxen din idag? avslutter hun videoen med.

Masken består av tørre linfrø som legges ned i kokende, varmt vann.

Blandingen skal kokes i rundt 10 minutter til vannet får en gel-aktig konsistens. De fleste på TikTok ser ut til å la masken være på rundt 30 minutter. 

TikToker Alexis Dimaya vurderte å ta botox – inntil hun prøvde linfrømasken.

– Det strammer opp huden min. Seriøst botox på flaske, bortsett fra du lager den hjemme.

– Drit i den botoxen for 100 dollar, for dette er fantastisk! Jeg vurderte å ta botox, men prøvde denne masken, og tenker ærlig talt ikke på det lenger, forteller hun i videoen.

Men er det virkelig så enkelt?

Kan noen billige frø fra matvarebutikken sammen med kokende vann gi deg samme effekt som botox til tusenvis av kroner?

Melk & Honning har snakket med Dr. Miray Al-Mustafa, som er hudlege og spesialist i kosmetiske behandlinger.

Dr. Miray synes det er flott at hudpleie generelt trender på TikTok – og at det derfor er viktig å understreke at plattformen bringer med seg mye positivt også.

– Jeg merker det når jeg har unge pasienter hos meg – de har alle fått med seg hvor viktig det er å bruke solkrem, og er mye flinkere enn foreldrene sine, forklarer hun.

Påstanden om at linfrømasken skal være en naturlig Botox mener hudlegen selvfølgelig bare er clickbait.

Hudlegen mener linfrømasken ikke er en form for botox. Foto: Pressefoto
Hudlegen mener linfrømasken ikke er en form for botox. Foto: Pressefoto

– Per i dag har vi ingenting som matcher Botox som injiseres inn i selve musklene, hevder Dr. Miray.

Ifølge NHI er botox, også kjent som Botulinumtoksin, et giftstoff. Det er den muskellammende effekten i giften som utnyttes til å behandle ansiktsrynker.

– Botox redusere bevegelsene til visse muskler i ansiktet, slik at de setter mindre preg på huden, og dermed lager færre linjer.

Hudlegen mener at linfrømasken ikke vil gi mer effekt enn en annen billig fuktmaske på markedet.

– Vi vet at linfrø inneholder en god del omega-3-fettsyrer, antioksidanter og fiber. Fiber vet vi holder på vann – så man vil kjenne en midlertidig økt fuktnivå i huden etter masken.

Spørsmålet er bare om næringsstoffene fortsatt er der etter frøene har blitt kokt i varmt vann.

– Hvor mye som er igjen etter at man koker linfrøene, og hvor mye som deretter vil penetrere huden etter påføring, det kan diskuteres.

Hun mener hvis du først går til innkjøp av linfrø bør man bruke det til andre ting enn å legge det på huden.

– Jeg vil heller anbefale å spise linfrøene, legge det til i grøt eller smoothier, forteller hudlegen.

Ifølge hudlegen er linfrømasken mer lik en billig fuktighetsmaske. 
Foto: Instagram/ @macro_cooks
Ifølge hudlegen er linfrømasken mer lik en billig fuktighetsmaske.
Foto: Instagram/ @macro_cooks

Masken er nok ikke farlig ifølge hudlegen, slik noen trender på TikTok kan være.

Her sikter hun til menstruasjonsblod-trenden hvor flere smurte sitt eget menstruasjonsblod på ansiktet.

– Noen trender kan være direkte sykdomsfremkallende, men akkurat med linfrømasken er det ikke like ille, oppklarer, Dr. Miray.

Har du prøvd flaxseed masken?

Les også: Maske under armene trender på TikTok

Siste artikler

Halloween på en lørdag: Slik blir skrekkhelgen 2026

Kostymefest i Gamle Logen, dans på TAKET og skummel filmmusikk i Konserthuset. Her kan du feire halloween i...

M&H tester årets julekalendere: Fra beauty-favoritter til lakris

DEL 4 Små skjønnhetsgaver eller noe godt å spise? I del fire av årets julekalendertest ser vi nærmere...

I klesskapet til: Marie-Louise Lange

Vintage-referanser, store jakker og en forkjærlighet for dyreprint. Marie-Louise Lange liker klær med karakter, og synes ikke det...

MOTHER tar oss med tilbake til platesjappa

Det amerikanske denimmerket MOTHER har slått seg sammen med den legendariske platebutikken Amoeba Music. Resultatet er en kapselkolleksjon...

Herremote 2026: Brunt er det nye svarte, og andre nyheter for garderoben

Denne sesongen handler herremoten litt mindre om å skille seg ut, og heller mer om å se gjennomført...

Ganni x Lululemon kommer torsdag: Leopardtights, rysjer og benvarmere

Danske Ganni og Lululemon slipper en 80-tallsinspirert treningskolleksjon torsdag 15. oktober. Her er plaggene og prisene. Danske Ganni og...

Startet på et stuegulv i New York. Nå drømmer hun om Oslo

Det svenske motemerket Stylein fyller 25 år og har aldri gått bedre. Norge er nå merkets nest største...

I klesskapet til: Martine Halvorsen

Oversized strikk, en kåpe som fortjener navnet sitt og klær det faktisk er godt å gå i. Martine...

Michelin-restauranter i Norge: her finner du en stjerne nær deg

Alle de 21 norske Michelin-restaurantene for 2026, sortert etter by, så du finner nærmeste stjerne, hva det koster for to og om det er verdt en reise.

Julemarked i Oslo 2026: datoer, åpningstider og tips fra oss som bor her

Skal du til Oslo på julehandel? Jul i Vinterland er åpent hver dag og gratis fram til 3. januar 2027, og OBOS-medlemmer kommer gratis inn på Folkemuseets julemarked lørdag 5. desember.

Ting å gjøre i Oslo: 40 tips fra oss som bor her

Planlegger du en helg i Oslo? De 40 tipsene er sortert etter situasjon: gratis, regnvær, med barn, oppe i marka og ute om kvelden, med ungdomsrabatter og T-banestengingen i november.

Hotell i Tromsø: 10 steder å bo i nordlyssesongen

Skal du fly nordover fra Oslo for å se nordlys? Her er ti steder å bo i Tromsø, sortert etter budsjett, barn, bil og hund, med priser på parkering og kjæledyr.

Steder å besøke i Norge: 25 steder vi tar med gjestene våre

Får du besøk fra utlandet? Dette er de 25 stedene vi tar med våre egne gjester til, sortert etter én dag, en helg, en uke og en tur nordover, med togtider og priser.

Ting å gjøre i Bergen: 25 tips, uansett vær

Skal du til Bergen på helgetur eller i jula? De 25 tipsene er sortert etter situasjon: gratis, regn, med barn, jul og opp på fjellet, med reisetid fra Oslo og familiepriser.

Ting å gjøre i Stavanger: 20 tips utenom Preikestolen

En vinterhelg i Stavanger: 20 tips sortert etter situasjon, med student- og familiepriser, fjordcruise i romjula og hva som er stengt fram til nyttår.

Ting å gjøre i Ålesund: 15 tips for en helg

En helg i Ålesund: 15 tips sortert etter situasjon, fra Aksla og jugendbyen til Atlanterhavsparken og Alnes fyr, med familiepriser og vinteråpningstider.