Tag: Fredrik Fernando Austad

spot_imgspot_img

Er du nysgjerrig på meditasjon?

– Viktig å huske at meditasjon er en praksis som krever tid, tålmodighet og regelmessig trening. Fokuset på mental helse og indre ro har blomstret...

Nå får Oslo ny festival

Midt i hovedstaden skal det pustes, mediteres, strekkes og bøyes. Interessen for yoga, meditasjon og selvutforsking fortsetter å vokse i Skandinavia. Nå skal festivalen Vækst...