– Det er en krevende årstid for huden.
Oktober måned er godt i gang, noe som absolutt merkes på temperaturen. Nå er tiden inne for å finne frem de deilige strikkegenserne våre, i tillegg til å gjøre litt endringer i hudpleierutinen vår – for å kunne gå høsten og vinteren best mulig måte i møte.
Huden er et dynamisk organ som påvirkes av både indre og ytre faktorer. Med store temperaturendringer mellom inne og ute er det naturlig at hudens needs endres den kommende tiden.
Vi har tatt en prat med skjønnhetsinfluencer Alexandra Alejandro, som gir oss sine beste tips til hvordan du passer på huden din i høst.
– Vi går nå inn i en årstid som er veldig hard mot huden. Kulden drar fukten ut av huden vår, så vi må erstatte det vi taper, forteller Alejandro til Melk & Honning.
Alejandro oppfordrer til å bytte fra en gel-cleanser til en mildere krem-rens, og å inkludere en ansiktsolje og en tykkere ansiktskrem i hudpleierutinen denne høsten. Det vi si at man bør velge produkter som gjør det enkelt å legge til fukt i flere lag.
– Ikke vær redd for fukt, sier hun.
Her er en oppskrift Alejandro anbefaler alle å følge i høst.
– Det ser kanskje ut som mange steg, men dette er gjort på 5-7 minutt. Lover!
Hyaluronsyre, peptider, antioksidanter, glyserin og fettsyrer er noen av ingrediensene Alejandro spesielt ser etter nå på høsten.
– Dette er ingredienser som gir fukt, styrker hudbarrieren og beskytter. Perfekt for å forebygge tørr hud, men også til å lindre når skaden allerede har skjedd, forteller hun.
Alejandro roer også gjerne litt ned på eksfolieringen nå som høsten har ankommet.
Det er fortsatt viktig å bli kvitt døde hudceller, men for henne er det nødvendig maks en gang i uken.
– Jeg har veldig sensitiv hud, så det jeg bruker fungerer som regel for de fleste. Men hudpleie er personlig, så gjør research for å se om disse produktene kan fungere for deg.
For Alejandro er det viktig å se på ingredienslisten før hun kjøper et nytt produkt.
– Jeg setter stor pris på å støtte mindre merker som legger klart og tydelig frem hvor de står angående bærekraft, testing på dyr og ingredienser, forteller hun.
Her er 6 produkter Alejandro anbefaler å implementere i hudpleierutinen denne høsten.
Cream Cleanser fra Mad Hippie er en mild krem-rens full av antioksidanter som etterlater huden utrolig myk. God mot urenheter, uten å forstyrre hudens naturlige PH. Elsket av mange, og det med god grunn!
Black Rice Hyaluronic Toner er en lett toner som gir dyp hydrering. Passer for alle hudtyper, og er spesielt god for tørr og stram hud.
Det norske merket, RUA, har skapt et serum som holder huden ultrahydrert og glødende. Soothe Softening serum inneholder blant annet norsk fingertand, svensk havreolje og arktisk solbær.
– Ikke glem leppene! Jeg har akkurat oppdaget denne leppebalsamen, den er så bra, meddeler Alejandro.
Leppebalsam fra Omorovicza inneholder ingredienser som sheasmør og hyaluronsyre etterlater deg med fyldigere og mykere lepper.
Probiotic SuperDose Face Mask fra Korres er en multifunksjonell maske med kjølende effekt, i tillegg til å tilføre fukt og næring. Inneholder gresk yoghurt, som er en naturlig kilde til proteiner, mineraler og vitaminer. Ja, takk!
Sist, men ikke minst, en klassiker du helt sikkert har hørt om, Cicaplast Baume B5+ fra La Roche-Posay.
En beroligende og gjenoppbyggende krem for tørre og sarte områder. En barrierestyrkende krem som er et must om man er ekstra sensitiv.
Les også: Ekspertenes beste tips til en mer bærekraftig garderobe