Sandra Lyng om cognac-dilla, kapasiteten i psykiatrien, Jantelov-sjekking og om å være brutalt ærlig.
I denne faste spalten snakker vi med en rekke kule profiler om alt og ingenting, på kortfattet og avslappet vis. Bli bedre kjent, la deg inspirere – og ta tempen på hva som gjelder akkurat nå.
Denne gangen er det folkekjær artist, forfatter og mentaltrener Sandra Lyng som skal i ilden. Hva er status, Sandra?
1) Hvilke trender har du dilla på for tiden?
– Jeg elsker at vintage og gjenbruk og det å lage klær selv er en bærekraftig trend som vedvarer.
– Elsker særlig redesign og strikk, faktisk, og å kjøpe vintage med venninnen min Anette Ousdal fra Pas Passé og se henne redesigne det. Da har du noe ingen andre har!
2) Topp tre favorittmerker innen mote?
– Til hverdags går jeg i skandinavisk som Munthe, Samsøe Samsøe og Ella & Il, og om sommeren er det kjoler fra Pia Tjelta, By TiMo og Confetti Bird.
– Men hadde jeg vært en ballin’ biatch så hadde jeg nok gått mer i Balenciaga, Zimmermann og Isabel Marant!
3) Hvilke nyttårsforsetter har du for 2022?
– Jeg tror ikke helt på nyttårsforsetter siden jeg vet at bare 2 av 10 holder dem. Jeg tror på små mikrovaner i hverdagen som er med på å gi oss vårt beste liv, så for meg blir det heller nyttårsfortsettelser som:
- Takknemlighetsrutine om morgenen
- Sitronvann og sellerijuice før frokost (når jeg har tid)
- Tid i natur og trening (er endelig friskere fra kyssesyken så nå gleder jeg meg til å bevege kroppen igjen)
- Beskytte energien min mot stress og negative mennesker, det gjelder alt fra hvem jeg velger å ha i livet mitt til hvem jeg følger på Instagram
- Siden jeg har fire jobber (nettkurs i mental trening, influenser, artist/låtskriver og forfatter), må jeg prioritere hvile, meditasjon og søvn for ikke å bli utbrent. Det er noe jeg skal bli flinkere på i -22!
4) Hvilken sang får deg alltid i godt humør?
– I Am Light av India.Arie
5) Hvilken emoji bruker du litt for mye?
– for kjærlighet og begeistring!
6) Hvilken superkraft ville du helst hatt om du kunne velge?
– Tenk å kunne trylle bort dårlig psykisk helse hos mennesker, det hadde vært magisk. Jeg er bekymret for at kapasiteten i psykiatrien er sprengt. For antall innleggelser i psykiatrien disse korona-årene, og for selvmordsraten.
– Mange har det ikke bra, og jeg ønsker meg en psykisk helseminister i Norge asap.
7) Hva er dine beste egenskaper?
– At jeg er empatisk, ærlig og uredd.
8) … og hva er dine verste egenskaper?
– De samme som de beste, fordi jeg kan gå i kjelleren hvis noen jeg er glad i er lei seg.
– Jeg kan også sette folk ut av min brutale ærlighet, og går på snørra ofte siden jeg hopper i basseng jeg bare håper det er vann i. Men det er sånn jeg liker å leve.
9) Hvilket stjernetegn er du, og hvilke typiske trekk kan du kjenne deg igjen i?
– Jeg er Væren. De sier værer er modige, setter seg høye mål og gjør mye for å nå dem. Jeg kjenner meg litt igjen i det. Trives godt utenfor komfortsonen.
10) Om du kunne teleportert hvor som helst akkurat nå; hvor hadde du reist?
– Tilbake til der Covid-19 oppstod for å forhindre utbrudd. Er lei nå.
11) Hva er ditt go-to snacks?
– Sunn variant (av @heleneragnhild): Riskake, pesto, avokado og spirer.
– Usunn variant: Vaniljeis med peanøtter og daimsjokoladesaus.
12) Kan du dele et hemmelig talent du har?
– Jeg var lokal mester i luftgeværskyting da jeg vokste opp. Også er jeg ganske god på å kjøre snøskuter.
13) Hvordan imponerer man deg på date?
– Om du får meg til å le og slappe av sammen med deg. Godhet er det jeg setter høyest, og at man ikke tar seg selv så høytidelig, eller livet så alvorlig.
14) Hva er den verste sjekkereplikken du har blitt utsatt for?
– Det var en fyr på byen en gang for mange år siden som sa: “Du tror du er deilig, du”, for å få oppmerksomheten min. Jeg reagerte med å si: “Ja, det gjør jeg”, for så å gå min vei.
– Jantelov og motsatt psykologi – småpsykopatisk sjekkeopplevelse, der altså.
15) Hva drikker du helst på fest?
– I julen ble jeg hektet på cognac faktisk!
– Men min nye go-to-drink, oppfunnet av @lila_life er kombucha, farris og hvitvin. Nam.
16) Hvis du ikke hadde vært artist, hva ville du ha jobbet som?
– Mental trener og psykolog. Jeg utdanner meg innenfor mental trening og RTT-terapeut dette året.
– Hadde jeg ikke vært på turné i 20-årene, ville jeg studert psykologi.
17) Nevn noe på bucketlisten din du må gjøre før du dør?
– Bo flere steder i verden.
18) Hvilken kjendis hadde du datet om du kunne?
– Oprah.
19) Hva er du avhengig av?
– Jeg er avhengig å ha gode rutiner i hverdagen. Å få gjort morgenrutinen min, som har snudd hele livet mitt fra deprimert til rett og slett lykkelig. Er også avhengig av fysisk aktivitet for å ha det godt.