Slik unngår du shoppingsmellen.

En av årets største shoppingdager er rett rundt hjørnet, og aktørene jobber virkelig på spreng for å dele sine rabatter og tilbud. For mange er denne dagen selve startskuddet for julehandelen. Mobilen og mail-innboksen blir proppet full med reklame av alle typer produkter.

Ofte ender vi opp med å kjøpe ting vi absolutt ikke trenger, for penger vi egentlig ikke har.

For å unngå å gå på en smell den kommende uken, er det lurt å være godt forberedt. Vi har den siste tiden sett flere og flere aktører boikotte hele Black Friday, og at flere aktivt unngår shoppinghysteriet. Det digger vi!

Heldigvis er det ingenting som tilsier at man må kjøpe noe. De fleste av oss har flust av plagg og produkter vi absolutt ikke trenger, i tillegg til en lommebok som absolutt trenger en pause.

Vi har tatt en prat med tre eksperter om deres beste tips til å tenke bærekraft og miljø, – også når kjøpepresset er som verst.

Én av to søstre bak Radical Broccoli-universet, Susanne Bastviken, anbefaler alle å ta en runde i garderoben sin – for å selge det man ikke lenger har bruk for.

– Da får man en oversikt over hva man faktisk eier. I tillegg er det en lur ting å gjøre for å avlede oppmerksomheten litt.

– Det er både gøy, bra for miljøet, og ikke minst superdeilig å få ryddet litt, forteller hun.

Om man finner ut av at det er noe man virkelig trenger, har Bastviken et par gode råd.

– Gjerne se etter gode tilbud til akkurat den tingen du trenger, slik at du slipper å la deg rive med og kjøpe masse du ikke trenger.

Bastviken anbefaler alltid sjekke om man finner ting brukt. Det er mye bedre for jordkloden, men også mye morsommere.

– Det lønner seg alltid å velge produkter og klær av topp kvalitet, slik at de kan leve i mange år. Så alltid sjekk kvaliteten på tingen du ønsker å kjøpe, tipser Bastviken.

Dersom det er klesplagg, forteller hun at det er lurt å sjekke om plagget er laget av naturmaterialer, i tillegg til hvordan har det blitt produsert.

Bastviken synes dette er en fin tid å dobbeltsjekke hvilke verdier man virkelig verdsetter.

– Det å finne frem gaver å donere til fattighuset eller andre organisasjoner, er en nydelig ting å gjøre. Spesielt nå før juletider, er det viktig å tenke litt ekstra på de som gjerne ikke er like heldige, avslutter hun.

Ifølge Anja Bakken Riise, leder i Framtiden i våre hender, blir forbrukspresset vi lever under ekstra tydelig på denne tiden.

– Handelsnæringen har klart å gjøre en amerikansk salgsjippo til et forbruksbonanza uten like. Nå er det ikke bare en dag, det er en uke, for ikke å si en måned. Det er helt vilt, mener Riise.

Om man først trenger noe nytt, har Riise flere lure tips.

– For elektronikk og andre forbruksvarer kan det være lurt å velge produkter som kan repareres og som har miljømerking.

Når det kommer til klær, vil hun anbefale materialer som ull, lin og silke. Aller helst bør de være økologiske. Men aller viktigst, meddeler hun, er det å se etter plagg du føler deg vel i.

– Slik unngår du å falle for sesongtrender som bare er kule akkurat nå.

– Det er litt som å gå i butikken på tom mage. Bestem deg før du går ut, tipser Riise.

Hun forteller at hvis man unngår impulskjøp, vil muligheten for å kjøpe kvalitet øke.

– Hvis man vet hva man vil ha, er det lettere å gjøre litt research.

Riise anbefaler å sjekke prisjakt.no, ettersom de avslører hvilke butikker som jukser med prisavslagene. Hvis det viser seg at salget er fake, trenger du iallfall ikke å stresse med å kjøpe det.

– Man kan ta mye bedre valg ved å sjekke Finn eller Tise, og ofte får man det for en enda billigere penge, forteller hun.

Til slutt anbefaler Riise å ta diskusjonen om overforbruk, og koblingen til miljøet med venner.

– På den måten får man nye tanker og idéer, og gjerne motivasjon til å gjøre ting litt annerledes. Vi har mye å lære av hverandre, og det er fint å høre hvilke tiltak andre implementerer, sier Riise.

– Hvorfor ikke å bytte ut kjøpesenter med byttekveld og bobler denne fredagen?

Ingrid Bergtun er en av fire i Fæbrik, og har skrevet tre bøker om gjenbruk og redesign.

Dårlig for miljøet, overforbruk og luretilbud er tre ting Bergtun tenker på når hun hører ordet Black Friday.

Et godt tips fra Bergtun er å legge vekk mobilen og skjerme seg fra tilbudene.

– Det er litt vanskelig, men ved å ikke bli eksponert får man ikke vite hva man går glipp av.

Bergtun minner om at det er lurt å huske at priser ofte blir satt opp i månedene før Black Friday.

– Tilbudene er sjeldent så gode som det virker som. Det er jo vanskelig å si nei til noe som virker som et bra tilbud, så gjerne tenk litt ekstra på dette, tipser hun.

Bergtun meddeler at jentene bak Fæbrik har satt i gang en challenge, der de oppfordrer folk til å bruke det samme plagget hele uken. Selv skal hun gå med en svart dressbukse, et plagg som kan styles på uendelig mange måter.

– Trender forsvinner ofte like fort som de kommer, så et fokus på gode basisplagg er viktig, mener Bergtun.

– Det er så mye press på at man må ha nye ting hele tiden, og jeg håper dette blir en fin motvekt.

Selv skal Bergtun bruke fredagen på å gjøre noe helt annet enn å shoppe

– Jeg kommer til å prøve og bruke dagen til reparering av klær, lage hjemmelagede julegaver og la være å se på tilbudene, avslutter hun.

Les også: Ekspertenes beste tips til en mer bærekraftig garderobe